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Lifestyle

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서울시 기후동행카드, 지자체에 첫 문호 개방...김포골드라인으로 서비스 한 달 6만원 대로 서울시내 지하철을 무제한 이용할 수 있는 서울시 '기후동행카드’가 처음으로 수도권 지자체에 문호를 열었습니다. 서울시는 김포시와 업무협약을 맺고 3월 30일 토요일부터 김포골드라인 승객들도 기후동행카드를 이용할 수 있도록 했습니다. 별도의 요금변경은 없이 지난 1월 말 출시된 기존의 기후동행카드 ▲6만 5,000원권 ▲6만 2,000원권을 그대로 사용하면 된다고 합니다. 이제 ‘기후동행카드’의 신규 발급을 희망하는 경우, 안드로이드 기반 휴대전화에서 모바일티머니를 다운받아 충전하면 됩니다. 실물카드는 김포골드라인 인접 주요 환승역사인 김포공항역 등을 포함해 1~8호선 역사 고객안전실을 방문하면 구입할 수 있습니다. 실물카드의 충전은 1~8호선, 9호선, 우이신설선, 신림선의 각 역사 ..
고향에서 돌아 온 우리를 위해 준비된 짧은 동화...'귀향(Le retour)' 짧았던 추석 고향길에서 돌아 온 당신을 위한 짧은 동화... 짧은 애니메이션이지만 이내 우리를 미소 짓게 합니다. Le retour from Natalia Chernysheva on Vimeo.
버진그룹 '리처드 브랜슨 회장'이 말하는 10가지 성공 방정식 넥커 아일랜드(Necker Island)의 주인장이자 400개 이상 기업으로 이뤄진 버진그룹의 괴짜 CEO, 리처드 브랜슨 회장이 말하는 10가지 성공 방정식은 이렇다. #1. 비즈니스 기회는 버스와 같아서 항상 또다른 다음이 온다. (Business opportunities are like buses, there’s always another one coming.) #2. 처음엔 그저 비즈니스가 다였다면 이젠 브랜드가 다다. (In the beginning it was just about the business; now it’s about the brand.) #3. 까짓거 그냥 해보는 거야! (Screw it, let’s do it!) #4. 실패에 당황하지 말고 대신 배워라. 그리고 다시 시작. (..
존버의 다른 이름, ‘인디언 기우제’ 사업이든 학업이든 원하는 열매와 마주하기까지는 늘 시간의 마법과 인내가 필요하죠. 그래도 순간 순간 “여기서 끝내야 하는게 아닐까. 아니야, 조금만 더 하면 되지 않을까”하는 마음의 분탕이 스며 들곤 합니다. 실제로 적절한 시기의 손절이 나을 수도 있고, 반대로 딱 한 삽만 더 찌르면 지하수 물 길에 닿을 수도 있으니 결국 자신의 믿음과 결과에 대한 수용의 자세가 어떤 지가 중요할 것입니다. 인내, 끈기와 관련해 자주 인용되는 것이 ‘인디언 기우제(Indian ritual for rain)’의 이야기죠. 북미 애리조나 사막 라코타족의 호피 원주민들은 연평균 강수량 250㎜ 이하의 모래 사막에서 농사를 짓고 살아 갑니다. 이들이 유명해진 이유는 그들이 사막에서 지내는 기우제가 늘 성공하기 때문입니다. 왜 ..
노트북ㅣPC 구입시 알아 두면 좋은 최소상식...컴알못을 위한 체크포인트 노트북이나 데스크톱 컴퓨터를 구입할 때 늘 고민되시죠. 겉은 다 비슷해 보이는데 가격이 왜 서로 다른건 지도 모르겠고....결국 주변에 컴퓨터 잘 아는 사람을 찾게 됩니다. 비록 저역시 컴퓨터 전문가는 아니지만 그동안 전문가들로부터 어깨 너머 배운 간단한 컴퓨터 상식을 요약해 봤습니다. 혹시나 컴퓨터 구입시 조금이라도 참고가 됐으면 좋겠습니다.
내가 40대에 깨달은 14가지 지금의 40대는 한 연령에 100만 명의 사람수를 가진, 오늘의 대한민국에서 가장 많은 인구를 자랑하는 세대입니다. 대부분의 X세대가 여기에 포함됩니다. 통계청 자료를 보면, 71년생 돼지띠는 100만 명이 넘게 출생해 현재도 여전히 우리나라에서 가장 인구가 많은 연령으로 꼽히고 있습니다. 386세대와 밀레니얼 세대 사이에 낀 X세대가 자리잡은 40대의 오늘은 서서히 인생의 변화가 시작되는, 또는 준비가 이뤄지는 시기이기도 합니다. 무엇에도 미혹되지 않는 '불혹(不惑)'이라기 보다는 오히려 새로운 질풍노도의 시기에 가깝게 느껴 집니다. 40대를 달리며 개인적으로 느낀 몇가지를 정리해 봤습니다. #1. 서는 곳이 바뀌면 보이는 풍경도 달라진다. 자의든 타의든 먹고사니즘의 방식이 바뀌기 시작하는 때가 40대..
파이어족 (FIRE 族)을 아십니까 미국 젊은 직장인 사이에 새로운 트렌드 중 하나가 되고 있는 파이어족에 대한 이야기. 50~60대가 돼도 은퇴가 쉽지 않은 우리 현실과는 괴리가 있기는 합니다만 회사가 장기적인 경제적 안정과 행복의 필요충분 조건이 아니라는 점에선 궤를 같이 하는 이야기가 아닌가 싶습니다.
맑은 생각과 쉼을 부르는 공간 만들기 위한 정리정돈의 10가지 팁 방과 거실 등 자신의 주거공간을 깔끔하게 꾸미고 유지하고픈 욕구는 많은 이의 숙제가 된다. 물론 바닥에 떨어진 먼지 하나도 허용하지 않는 사람이 있는가 하면 연례행사처럼 대청소를 치러내는 사람도 있다. 각자의 개성과 취향의 문제이기도 하다. 어쨌든 물건에 대한 소유를 줄여가며 생활과 공간을 단순화함으로써 스트레스를 줄이고 아낀 돈을 더 중요한 일이나 물건에 쓰고자 하는 사람들이 늘고 있는 것도 현실이다. 하지만 막상 내 공간을 심플하게 정리하려 해도 어디에서부터 시작해야 할 지 모를 때가 왕왕 있다. 오래된 물건을 버리기 위한 선택도 때론 지난한 일이 된다. lifehack이 여러 전문가들의 의견을 모아 소개한 ‘효과적인 정리정돈을 위한 10가지 기술’을 요약한다. #1. 별도로 정리정돈의 시간을 지정하..
손의 힘(악력)으로 건강의 위험을 예측할 수 있다! 손의 힘(악력)을 측정하는 것만으로도 건강의 위험을 예측할 수 있다! 손의 악력이 심장병 질환 발병, 사망 등의 위험과 연관성이 있다는 조사결과가 나와 주목된다. 헬스저널 ‘더 란셋(The Lancet)’에 최근 악력으로 심장병 발병위험, 수명을 유효하게 예측할 수 있다는 연구조사 결과가 실렸다. 이 연구를 수행한 캐나다 맥마스터대학교의 대일 리옹 책임연구원은 “악력 테스트로 비용부담 없이 쉽게 심혈관 질환의 위험을 예측할 수 있다”고 설명했다. 해당 연구팀의 조사는 다른 경제권의 17개국, 약 14만명의 건강정보를 추적했다는 점에서 주목할만한 것으로 평가받고 있다. 악력계로 불리는 기기를 통해 악력의 세기를 측정한 뒤 4년간 평균치를 살폈다. 리옹 책임연구원은 악력의 세기가 평균치로부터 5kg(약 11..
부모와 운동, 아웃도어 활동을 즐긴 아이들의 10가지 특징 1. 가족 단위로 함께 즐길 수 있는 놀이공간의 포트폴리오를 가지고 있다. 2. 참을성과 규칙에 대해 일찍 깨닫게 된다. 3. 건강에 좋은 음료나 음식을 냉장고에 채운다. 4. PC를 벗어나 야외활동을 통해 쉽게 친구를 만들고 우정을 나눈다. 5. 좋은 일이나 물건을 손에 쥐기 위해서는 상당한 노력과 헌신이 필요하는 점을 깨닫는다.지속적인 반복과 인내의 과정 속에 실패를 과정으로 받아 들이며 계속 전진한다. 6.그의 방에는 언제든 모험과 여행에 나설 수 있는 백팩이 자리잡고 있다. 7. 운동으로 다져진 건강한 근육과 관절 때문에 늘 자세가 바르다. 8. 유연성을 수반한 운동능력으로 타인에게 매력적으로 비춰질 가능성이 높다. 9. 아침밥 맛이 남다르다. 10. 몸에 난 상처의 치유방법을 잘 안다.

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